汗をたっぷりかけて、ダイエット効果が高い「ホットヨガ」。
ホットヨガに通うなら、回数無制限でレッスンが受け放題になる「通い放題コース」「フリー会員」がおすすめです。
そこで今回は通い放題コースのある、ホットヨガスタジオについてまとめました。通い放題にするメリットやデメリットもご紹介します。
これからホットヨガに通おうと思っている人、もっとホットヨガのレッスンを楽しみたい人はぜひ参考にしてみてくださいね。
通い放題コースはこんなあなたにおすすめ！
ヨガのレッスンは、レッスンを受けるごとに料金を支払う「チケット制」のスタジオと、定額料金で1ヶ月に何度でも通えるスタジオがあります。
今までチケット制で、お財布とにらめっこしながら通っていたという人には、通い放題がおすすめです！
自分のペースで通うことができるし、通う日程も時間帯も、自由自在♡
「今日行こうかな〜」と思いついたら予約して、ホットヨガのレッスンを受けることができるのです。
肩こりを解消したり、ダイエット目的で通っている人は、体の変化が見えてきてどんどん通うのが楽しくなってしまうでしょう。
ホットヨガで通い放題がおすすめな人はこんなあなたです！
・ダイエットするためにたくさん通いたい
・健康のために週3回は通いたい
・通えるときにたっぷり通いたい
・元を取るつもりで張り切って通いたい
回数無制限の通い放題コースがあるホットヨガスタジオ
回数無制限の通い放題コースがある、ホットヨガスタジオについてまとめました！
それぞれのおすすめポイントも合わせて、ランキング形式でご紹介していきます。
おすすめ1位｜0円で体験レッスンが受けられる「ロイブ」
「ロイブ」は9:00〜22:00までオープンしている女性専用スタジオです。木目調のおしゃれな内観で、通っていても楽しくなってしまうスタジオ。通常500円で手ぶら体験できるのですが、ななななんと！！！現在行われているキャンペーンでは、0円で体験ができてしまいます。
- 体験レッスン・入会金・登録料・受講料2ヶ月間＝0円！（現在行われているキャンペーンです）
- 汗が出やすい室温38℃・湿度65%で、臭いのない電気サウナストーブを使用
- パウダールームのアメニティーが充実♡
20種類以上のレッスンの中から好きなプログラムを受けることができるので、リラックス系からパワー系まで楽しみたい人におすすめです。手ぶらで体験できるので、気軽にトライしてみてくださいね。
| 価格 | 現在行われているキャンペーンでは2ヶ月0円！ 通常は12,744円 |
| ポイント | 体験価格が安い、スタジオがオシャレ♡ |
おすすめ2位｜2店舗に通える「LAVA」
LAVA（ラヴァ）は全国に400店舗以上ある、日本最大級のホットヨガスタジオです。どのスタジオも駅から徒歩3分以内なので、きっと近くに通いやすいスタジオが見つかるはずですよ。
LAVAのポイントは、この3点☝︎
- 追加料金なしで2店舗通うことができる「プラス１制度」。おうちの近くと会社の近くというように、好きなスタジオが選択可能。
- 体験レッスンは手ぶらの1,000円、当日入会すれば入会金・登録金も0円
- 20種類以上のレッスンが受け放題で、月額2,870円と超お得♡
安くて通いやすいスタジオを探している人に、おすすめです！手ぶらで体験できるので、気になった人は気軽にトライしてみましょう。
| 価格 | 2,870円（現在行われているキャンペーン価格） 通常は10,300円〜15,300円 |
| ポイント | 日本最大規模の店舗数、2店舗に通える |
＞＞ ホットヨガスタジオLAVA
おすすめ3位｜レッスン予約不要の「カルド」
カルドは
カルドのポイントは、この3点☝︎
- レッスン参加の予約が不要
- フィットネスや岩盤浴など、店舗ごとに嬉しいサービスがある
- 低価格の月額費
予約なしでレッスンに参加できるところが、忙しい女子の味方になってくれます！気軽に空いた時間にヨガレッスンを受けたい人はぜひ＾＾
| 価格 | 2,980円など（キャンペーンや店舗によって異なります） |
| ポイント | レッスンの予約不要 |
おすすめ4位｜理想のカラダを作るRIZAP開発の「LIPTY」
「LIPTY（リプティ）」はRIZAPが開発したボディメイクを目的としたホットヨガスタジオです。「筋トレ×ヨガ」のコアパワーボディメイクヨガは、本気でカラダを変えたいと思っている女子向けのプログラムです。
リプティのポイントは、この3点☝︎
- 食事と運動についての60分の無料カウンセリング
- 理想のカラダを作る”オリジナルプログラム”が充実！
- ヨガをしていないときの普段の生活の過ごし方もサポートしてくれる
一人ひとりの理想の体と生活習慣を提案してくれるので、理想のボディメイクをすることができますよ。まずは無料カウンセリング申し込みをどうぞ。
| 価格 | 7,777円 |
| ポイント | 「筋トレ×ヨガ」のコアパワーボディメイクヨガ |
おすすめ5位｜ホットヨガの元祖「ビクラムヨガ」
「ビクラムヨガ」はホットヨガを最初に始めたスタジオなのをご存知ですか？40年前からスタジオをスタートし、現在は全世界に1500以上のスタジオを有します！あのマドンナやレディ・ガガなどの著名人も実践しているんですよ。
ビクラムヨガのポイントは、この3点☝︎
- ホットヨガブームの原点となったスタジオでレッスンが受けられる
- 温度40度、湿度40％以上の部屋で26種類のハタヨガポーズを90分でたっぷり発汗
- ビクラムヨガ専門のインストラクターが丁寧にサポートしてくれる
ビクラムヨガでは専門のインストラクターがレッスンをするので、初心者の人でも安心してレッスンを受けることができます。何十年も通っている人もいるとか。体験はなんと500円！
| 価格 | 13,800円〜 |
| ポイント | 90分レッスンでたっぷり発汗 |
＞＞ビクラムヨガ
おすすめ6位｜ホットヨガの元祖「ビクラムヨガ」
ヨガプラスは、東京・横浜・関西に18店舗展開している、ホットヨガと常温ヨガが両方できるヨガスタジオです。常温ヨガとホットヨガのレッスンを、両方楽しみたい人におすすめです。
ヨガプラスのポイントは、この3点☝︎
- 初心者からアドバンスまで目的別のレッスン数が豊富
- ホットヨガ・常温ヨガの好きな方を受けられる
- プライベートレッスンも受講可能
体験は60分のグループレッスンなら1,000円、プライベートレッスンなら60分×3回で15,000円で受けることができます。プライベートレッスンをこの価格で受けられるチャンスはなかなかないので、初めての方はチャンスです＾＾
| 価格 | 14,800円（関東料金） |
| ポイント | ホットヨガ・常温ヨガレッスンが受けられる |
＞＞ヨガプラス
ホットヨガを通い放題にするメリットとは？
全てのレッスンを受けることができる
ホットヨガの「通い放題」「フリー会員」になると、スタジオによって異なりますが、ヨガのレッスンを無制限にできるようになります。
楽で、お得に、いろいろなレッスンを楽しみたいあなたにはおすすめのチョイスです。
キャンペーンによっては、体験からそのまま入会すると「初期費用・登録料・入会金」が0円の場合もあるので、事前にチェックしておくとよいですよ。
カラダに嬉しい効果
定期的にヨガに通うようになると、カラダに嬉しい効果を感じられるようになるでしょう。たとえば次のような効果が考えられます。
・便秘解消
・肩こり改善
・むくみ改善
・美肌効果
・リラックス効果
・冷え性改善
などなど、女性の悩みを改善してくれて、美容や健康によいのは嬉しいポイントですよね！
デトックス効果も高いので、カラダの中に溜まっている老廃物を排出して、むくみや脂肪も取れやすいカラダを作っていきます。
家ではできないスタジオ空間
常温ヨガはおうちでもできますが、「高温・多湿」のホットヨガは専用スタジオでしかできないんです。
室温39度ほど、湿度60％ほどの、汗をかきやすくてカラダが柔らかく動きやすい環境は、真夏に窓を締め切るか、暖房をフル稼働しないとおうちでは難しいですよね・・・。
そこで専用のスタジオで受けるのがラクラク受けられるのです！
初心者さんでも体が柔らかくなりやすい
高温多湿のホットヨガはただ暑いのではなく、汗をかきやすく、カラダが柔らかくなる絶妙な環境に設定されています。
そこで筋肉が柔軟に動くようになるので、カラダが硬くて自信がない人でも、比較的体をほぐしながら動きやすくなりますので、初心者の人でも安心して始めることができますよ！
通い放題にするデメリットとは？
いつでも通えると思ってサボりがち
逆に通い放題にするデメリットは、“いつでも通えるからまたにしよー”とサボりがちになってしまうこと。
「お金がもったいないから通わなちゃ！」と、気持ち次第で改善できそうですね！
通えなくても定額かかってしまう
通い放題のメリットはいつでも通えることにありますが、逆に仕事やプライベートが忙しくてスタジオに通えない場合も、同じお金がかかってしまいます。
月に4回ほどしか通えないことがわかっている場合には、回数制パックの方がお得になることもありますので、スケジュールに合わせて検討してみるのもよいでしょう。
お得にホットヨガに通うなら「通い放題」がおすすめ！
ホットヨガの豊富なレッスンが受け放題になる「通い放題」「フリー会員」は、ホットヨガを楽しみたい人におすすめの通いかたです。
いろいろなレッスンを受けることで、リラックス効果も、ダイエット効果も、カラダにたくさんの嬉しい効果を感じることができるでしょう。
ぜひ通いやすいスタジオで、ホットヨガを始めてみてくださいね。まずはお得な体験から申し込むのをおすすめします。
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