YOGA 2018.09.16YOGA, ヨガの疑問256 viewsmisato 自律神経を整える4つの方法。心と体の不調を改善! 最近リラックスできていますか?「眠れない」「疲れがとれない」というのは、自律神経の働きが弱まっているからかもしれません。 今回は自律神経はどんな働きを... 2018.09.16YOGA, ヨガの疑問 256 viewsmisato