- HOME
- misato
投稿者プロフィール
misato
管理人のみさとです。フリーランスのヨガインストラクターでライターをしているアラサー。年間150冊ほど本を読む読書好き、20代には女ひとりで世界一周をしました。会社員時代は激務すぎて3ヶ月で15キロ痩せた経験があります。
だからこそ、アラサー女子には息抜きが必要♡好きなことをいっぱい詰めたコンテンツをご紹介しています!
misatoの記事一覧
LIFESTYLE
実はこれも!?「スーパーフード」は身近な食べ物だった件
LIFESTYLE, たべもの
たべもの
花粉症対策に「効果的な食べ物」&「避けた方が良い食...
たべもの
たべもの
花粉症・アレルギー対策におすすめの「はとむぎ茶」
たべもの
YOGA
持ち運びに便利な「ヨガマットケース」。かわいい派・シンプル派...
YOGA, ヨガウェア・アイテム
YOGA
「体が硬い人」も大丈夫!ヨガが楽しめる理由とおすすめのコツ
YOGA, おうちでヨガ
YOGA
気分が上がる!おしゃれなヨガマットのおすすめ7選
YOGA, ヨガウェア・アイテム
YOGA
初心者から上級者まで「ヨガマット」を選ぶポイントとおすすめ9...
YOGA, ヨガウェア・アイテム
アロマ
キャリアオイルとは?おすすめのキャリアオイルとその種類
アロマ
アロマ
愛の媚薬から瞑想にぴったりなアロマまで。「エキゾチック系」の...
アロマ